teshh

Sabtu, 09 April 2011

MEMBANGUN RASA PERCAYA DIRI

Keyakinan bukan karunia tetapi hasil dari upaya untuk membangunnya. Keyakinan sangat penting bagi kebahagiaan dan kesuksesan.  
"Bila Anda memiliki keyakinan, maka Anda akan tahu bagaimana untuk hidup" (Goethe)

"Rasa Percaya diri adalah kunci keberhasilan seseorang PERTAMA RAHASIA" (Ralph Waldo Emerson)
Ingatlah untuk selalu bersikap adil. Hindari sikap buatan, pura-pura, over acting, atau mencari perhatian.

Perhatikan postur tubuh Anda. Hindari sikap yang berkesan malas, loyo dan tidak bergairah. Belajar dari bintang film di televisi. Anda pasti bisa menilai perbedaan sikap orang yang kurang PD dan PD.Ketika berbicara, perhatikan nada suara. Cobalah untuk mengucapkan kata-kata yang jelas, tidak menggumam, mendesis atau berbisik. Juga, melihat mata orang lain, jangan menunduk atau memandang ke arah lain.
Biasakan untuk mengucapkan terima kasih dengan mantap dan tulus.
           Jadilah tegas. Jangan berkata "YA" ketika untuk mengatakan "TIDAK". Menjadi 'Yesman' mungkin aman tapi tidak sehat untuk diri sendiri.Lakukan segera apa yang bisa dilakukan sekarang. Hindari penundaan dengan alasan malas atau tidak suka melakukannya. Penundaan bisa menghambat perkembangan kepercayaan diri.Mengidentifikasi kekuatan, dan kelemahan kekurangn diri sendiri. Kembangkan potensi Anda sendiri kekurangan dan memperbaiki. Terima kelemahan yang tidak dapat diubah, dan berani untuk mengubah kelemahan yang bisa diubah.
Cobalah untuk selalu terlihat rapi dan bersih. "Kau Pls feel great Anda terlihat baik '. Anda akan merasa nyaman saat Anda melakukan dengan baik.Berusahalah untuk memperluas wawasan dan pengetahuan meningkat. Orang yang percaya diri umumnya bukan tipe katak dalam shell
Cobalah untuk menjadi ahli atau profesional dalam bidang tertentu, meskipun tidak menjanjikan popularitas. Sebagai contoh, seorang ahli dalam memilih gitar, ahli memperbaiki motor, fasih dalam bahasa asing, baik dalam bermain tenis, dll.
jika perlu, jangan ragu untuk meminta bantuan dari orang lain. Tetapi roh adalah ditinggikan untuk menerima penolakan.
Hindari kebiasaan mengeluh dan menggerutu. Tuangkan isi hati hanya untuk orang yang tepat.
Kontrol perasaan negatif Anda. Jangan larut dalam perasaan sedih, kecemburuan frustrasi, dan sakit hati. Semua yang dapat merusak kepercayaan.
Ketika berbicara tentang orang lain, membahas keuntungan dan kebaikan saja, bukan kekurangan atau keburukan. Orang yang percaya diri tidak merasa superior untuk menjelekkan orang lain dan tidak merasa Inferior karena memuji orang lain.
Jika mungkin, membantu orang lain memecahkan masalah. Tapi tidak ikut campur urusan.
Keberanian untuk mengakui kesalahan, baik kepada diri sendiri atau orang lain. Jangan menutupinya.
Berani mencoba hal baru yang menantang atau yang telah Anda menghindari karena alasan takut. Sebagai contoh, berbicara dengan orang asing, mengikuti lomba karaoke, mengirim puisi ke majalah, bergabung dengan pecinta alam, dll.
Jangan memberikan judul sendiri konyol. Dan jangan terlalu judul konyol ditempelkan oleh orang lain. Misalnya: lemak, laras, pengecut, dan sebagainya.Menikmati hidup. Tenangkanlah pikiran yang kacau, lepaskan beban dan memenuhi kegembiraan. Cari kegiatan yang menyenangkan. Misalnya, berenang, membaca novel, menonton, memancing, atau apapun yang Anda suka.
Bayangkan diri Anda sebagai orang yang percaya diri, dan bertindak sebagai orang-orang yang percaya diri. Seiring waktu Anda benar-benar akan merasa lebih percaya diri.
Jangan Lupa Bersyukur.                   Kadang-kadang kita lupa berapa banyak kita dapat di kehidupan ini. Sebenarnya, menyadari berkat-berkat yang kita terima itu akan membawa warna cerah dalam kehidupan itu sendiri. Mulailah membuat catatan bahagia setiap hari. Ingat tiga hal yang anda harus bersyukur untuk satu hari yang berlalu, ia pasti akan membuat Anda lebih menghargai hidup

0 komentar:

Posting Komentar

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More